机械工程学院组织开展12·5心理健康月系列活动

作者:文章来源:机械工程学院发稿时间:2024-12-13浏览次数:10

为丰富心理健康宣传教育内容,营造关心关注、支持参与学生心理健康教育的浓厚氛围,机械工程学院组织开展了12·5心理健康月系列活动。

以体强心,携手同行

为促进各班级间交流,引导学生增强体魄、锤炼意志、健全人格,学院组织学生在第三运动场进行拔河比赛,通过比赛发扬了团队合作精神,增强了班级凝聚力。

暖心观影,悦纳成长

为进一步丰富学生校园文化生活,缓解学生心理压力,营造温馨和谐的校园氛围,学院心理健康部为各班级选取推荐生命相关主题电影,组织学生接力开展暖心观影活动。通过观影,同学们感悟了人生的真谛,学会以更加阳光、理智、健康的心态面对挫折。

知识讲座,启迪智慧

为帮助学生自主应用情绪调控方法进行自我状态调整,学院辅导员、二级心理健康站负责人谢丹丹为部分2024级新生举办心理健康专题讲座,帮助同学们树立对压力的正确认知,引导同学们学会科学的调整情绪方法,以积极乐观的状态投入学习生活。

团体辅导,共话成长

为帮助学生提升人际交往技能,提高其社会适应能力,学院开展了人际交往团体辅导。团辅由初次相识、技能训练、畅所欲言三个部分组成。

机械工程学院将围绕立德树人根本任务,把心理健康教育贯穿育人工作全过程,融入学生发展各环节,充分发挥学院二级心理健康工作站的作用,推进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展,不断提升心理育人质量,让心理育人工作更有深度、温度、力度。(文/谢丹丹 图/心理健康部 初审/李融 终审/张连福 发布/崔苏如)