为让学生更好的了解心理健康的知识，进一步促进大学生心理健康教育，提高学生们的心理健康水平，教师教育学院于6月1日中午12：30，在慎思楼中102举行了以“当消极情绪来敲门”为主题的心理健康讲座。本次讲座由王安琪老师主讲，教师教育学院学生准时参加。
讲座开始时，王安琪老师以“快乐抓快乐”活动为引导进入了今天的主题。老师与同学们积极互动，邀请同学进行情绪转盘并诉说自己的消极情绪来源，分享自己与消极情绪和解的方法。
其次，通过讲解情绪的概念以及马斯洛需要层次理论，让同学们了解我们的情绪如何发生。最后，通过故事创编：当消极情绪来敲门，表现如何与消极情绪共处。提醒同学们，消极情绪虽然不是我们所追求的，但它们在适当的情况下仍然具有一定的意义和价值。重要的是要学会管理和调节这些情绪，看到消极情绪的正面价值和驱动我们行动的力量。
讲座结束后，同学们纷纷表示获益良多。面对消极情绪，既要引起注意，及时疏导，也不必太过在意。在今后的大学生活中，遇到难以解决的困难和压力时积极减压自我调节，必要时及时寻求老师同学帮助，让自己度过更美好的大学生活。（图/张锦秀 文/芮星雨 初审/左劲中 终审/朱玉票 ）