为发挥美育丰富精神、温润心灵作用,实施学校美育浸润行动,教会学生认识美、欣赏美、创造美。6月1日晚6点,由心理健康教育中心举办的“手”望美好,“心”向未来——手工心理疗愈活动在心理健康教育中心团体辅导室顺利开展,本次活动由心理健康教育中心王安琪老师带领。
“天边飘来一片乌云,然后雨声越来越大,慢慢地下起了小雨...”伴随着老师的指令,同学们活动身体,拉近了团体成员间的距离,大家在轻松愉悦的氛围中迅速地进入了状态。
热身活动结束后,成员们领取了本次手工团体的材料,王安琪给大家讲解玻璃灯的制作技巧,为大家分发了制作材料,指导大家从色彩搭配、绘画技巧等步骤进行制作。伴随着舒缓的音乐,大家迫不及待地开始了自己的玻璃画绘制,同学们愉悦地交流、温馨地互助,通过精心构思、巧妙搭配,不一会新颖独特的作品就呈现在眼前。
有成员分享道:“通过艺术创作和互动交流,感觉到自己在一个安全、支持性的环境中,也通过沉浸式的体验帮助自己减轻压力,是一次艺术与情感的奇妙融合。”
最后,王老师拿出积极心理学的彩虹卡,让每个人从中抽取一张作为自己的能量语句,帮助同学们察觉自己当下的状态,带着熠熠生辉的玻璃画夜灯和彼此的美好祝愿,共同奔赴下一段美好的大学生活。(文、图/杨帆 初审/郑艳 终审/华紫武)