为进一步提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康和谐发展，同时宣传普及心理健康知识，2023年6月1日下午，机械工程学院在慎思楼201教室举办了心理健康专题讲座，包括各班级心理委员在内的约100名同学聆听了讲座，学校心理健康中心邹长华老师受邀担任此次讲座的主讲。
邹老师针对当代大学生的心理特点以及易出现的心理问题，结合当前热点事件，运用幽默诙谐的语言，带领同学们进行了一次探索自己的内心世界的旅行。邹老师强调，与中学生活相比，大学生活是一种全新的生活方式。大学生已经是成年人，每个人的生活需要自己去打理，自己面对各种选择，并进行自我约束，在大学中生活中，我们要学会做事，更要学会做人。大学生要做有“心”人，用“心”认识自己和他人，人生态度乐观向上。在讲座中，邹老师频频引用经典、妙语连珠，同学们的认真聆听，一次次的热烈掌声，将讲座气氛逐渐推向了高潮。在互动环节，台下同学们积极举手发言，提出自己的疑问，邹老师一一答复，晓之以理，让提问的同学不仅内心得到释然，也学到了解决问题的有效方法。最后，邹老师向大家指明了大学阶段的人生方向——既然有些现状无法改变，就要努力寻求自身的改变，不断进步，超越自我。
心理健康教育是提高青年学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是高校人才培养体系的重要组成部分，也是高校思想政治工作的重要内容。机械工程学院高度重视大学生心理健康教育工作，认真贯彻落实学校加强心理健康教育工作的要求，积极组织学生参加学校心理健康中心举办的“5·25心理大讲堂”等活动，注重培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，积极营造“助人、自助、互助”的良好学习与生活氛围。（文/李志明 图/刘明浩、王靖国 初审/李融 终审/何照泽 ）