为加强大学生心理健康教育，营造良好的校园心理活动氛围，工商管理学院于5月15日在“巢有范”党员服务站成功举办了5.25心理委员沙盘培训会。本次活动由国家二级心理咨询师任洁主持，全体心理委员参与。
首先，任洁强调了心理健康教育在学生全面发展中的重要性，并详细介绍了沙盘游戏的起源、原理及其在心理治疗中的应用价值。沙盘游戏作为一种非言语的心理治疗方法，通过模拟现实世界的微型场景，让参与者在自由摆放沙具的过程中表达内心的想法和感受。随后，任洁邀请几位同学上前亲身体验沙盘游戏的魅力。在她的引导下，同学们选择自己喜欢的沙具，在沙盘中构建自己的“内心世界”。她指出，沙盘游戏不仅能够帮助学生释放压力，还能促进自我探索，提升情绪管理能力。
接下来，任洁通过沙盘作品进行心理情绪评估，并为在场同学进行了渐进式放松训练体验。她不仅详细讲解了心理专业知识，还传授了简单易学的心理技能。在互动问答环节，同学们积极提问，就沙盘游戏的操作技巧、解读方法以及在日常心理辅导中的应用等问题与任洁进行了深入交流。任洁耐心解答，分享了宝贵的实践经验和心得体会，现场气氛热烈，同学们收获颇丰。
向阳而生，从心出发。本次培训会的顺利举办，帮助同学们掌握了沙盘游戏的操作技能和解读方法，促进了大学生身心健康的全面发展。同学们将所学知识应用于实际培训和学习中，有利于为班级同学提供更加专业、贴心的心理支持。（文、图/韩静 初审/金晶 终审/管超）