为营造良好的学习氛围,将党的二十大精神贯彻落实到实践中,坚定不移听党话、跟党走,工商管理学院学生第五党支部于10月27日下午在博学楼412教室开展“在党学,在党讲”特色沙龙活动。本次活动由支部书记储岚霖主持,学生第五党支部20级全体学生党员参加。
首先,储岚霖简单介绍活动流程,并提出党支部要充分发挥积极性,扩展活动覆盖面,把上级指示精神融入特色活动,真正发挥党员模范带头作用。接着,由学生党员甘俊杰向大家分享沙龙活动本次主题“如何克服社交恐惧症”,他分别从什么是社交恐惧症、社交恐惧症的表现、为什么你会有社交恐惧症以及如何克服社交恐惧症四个方面讲解。他表示社交恐惧症是处于社交场合或与人打交道时,会出现明显而持久的害怕、焦虑,害怕尴尬、害怕丢脸的行为举止,为了减轻这些恐惧,社恐人群往往会回避社交场合。随后,其他学生党员从不同角度分享了自己对社交恐惧症的看法,并分享了社交恐惧症的克服方法有接纳自我、自信训练、心理辅导训练等,越害怕社交,越应该克服自己的恐惧状态。最后,储岚霖对此次沙龙活动进行总结,她表示其实在平时的生活当中,很多人可能或多或少都有这种情况,所以大家不要有特别大的压力,应该注意转移注意力,经常到人多的地方,对自己的要求不要过高,正确去面对与人交往的过程,慢慢地就能逐渐摆脱社交恐惧症。
本次活动的开展,有利于党员同志更加明确需要怀抱梦想又脚踏实地,敢想敢为又善作善成,立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年,坚定了奋斗目标,为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。(文、图/陶芳雨 审/管超)